Blog DANA BROSS
- Alimentos que retrasan el envejecimiento.
El envejecimiento del organismo significa pérdida de energía, depresión del tono vital, disminución de la libido, pérdida de masa muscular y ósea, hipertensión arterial, deterioro del sueño y de las funciones cerebrales y cognitivas.
Actualmente, gran parte de la población, no precisamente de edad avanzada, convive con estos problemas diariamente lo que se deriva en la pérdida de su calidad de vida e incrementando el riesgo a padecer trastornos asociados a corto o largo plazo.
Es evidente que el estrés sumado a otros factores, como pueden ser los hábitos de vida inadecuados, supone un mayor riesgo de padecer envejecimiento prematuro:
¿Cómo podemos frenar este proceso de envejecimiento prematuro y así evitar sus consecuencias?
“Según las estadísticas, el 95% de las personas que siguen una terapia antiedad tiene más resistencia a las enfermedades.”
El Mundo Magazine, Domingo 27 de julio de 2003
En posts anteriores os hablé de diferentes métodos de diagnóstico que detectan los desequilibrios que se producen cuando nuestro cuerpo está sometido al estrés y cómo podemos tratarlo desde la medicina integrativa actuar e intervenir desde los diferentes sistemas del cuerpo humano tanto desde la medicina tradicional como la de vanguardia.
Hoy daré unas recomendaciones sobre alimentos antioxidantes y así, a través del aspecto bioquímico, frenar procesos de envejecimiento acelerado reparando algunas alteraciones producidas por el estrés. (Dar a Continuar Leyendo).
- Tercera parte: Prevención y tratamiento desde la Medicina Integrativa
Anteriormente hablé de las consecuencias que tiene el estrés sobre cómo afecta a nuestras células y a nuestro organismo repercutiendo a nuestra salud.
Más información:¿Qué es el estrés y cómo afecta a nuestras células?
Para detectar los cambios que se dan en la célula, se debe realizar una serie de métodos diagnóstico para definir los parámetros que están alterados en cada caso.
Más información:El diagnóstico precoz, antes de que aparezca la enfermedad.
Varios defectos afectan a la membrana celular y a su vez el interior de la célula la cual enferma (inicio de la patología), afectando al tejido, posteriormente al órgano y finalmente haciéndonos enfermar. Estos desequilibrios varían en cada individuo, por ello el tratamiento es personalizado.
El objetivo del tratamiento es detener los procesos de deterioro y corregirlos para lograr la sanación de las células y así el equilibrio y normalización del organismo aliviando las molestias, síntomas o patologías.
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- Primera parte: ¿qué es el estrés y cómo afecta a nuestras células?
En el bello marco del Círculo Ecuestre de Barcelona, tuvimos el placer mi compañero Raymond Hílu, especialista en Medicina Celular y yo misma de poder conversar sobre el estrés y cómo éste afecta a nuestra salud. Más de 60 personas demostraron su interés.
La conferencia constó de 3 partes, hoy hablaré sobre el efecto del estrés en nuestra salud y en las próximas publicaciones añadiré:
“Segunda parte: El diagnóstico precoz, antes de que aparezca la enfermedad”
“Tercera parte: Prevención y tratamiento desde la Medicina Integrativa”
